木薯必须仔细加工,否则易中毒!
木薯又叫葛薯、树番薯,其淀粉丰富,富含蛋白质、脂肪和多种维生素,是我国南方人的常见副食品。但因其含有一种亚麻配糖体,遇水会生成氢氰酸,毒性极大,一旦中毒,来势凶猛。轻者出现恶心、呕吐、头痛、头昏,重者四肢抽搐、神志不清、呼吸衰竭而致死,因此,食用前必须仔细加工。木薯加工方法如下:一、剥去内皮:新鲜木薯中90%的氢氰酸都在皮内,故仔细剥去内皮后,再洗涤薯肉,是简单可靠的去毒方法。二、熟薯漂水:先换水煮两次,每次2小时,煮熟后换水浸泡16小时以上再吃。这种做法,约84%的毒素可以去除,一般无中毒危险。三、生薯浸水法:将生薯去皮后浸于水中4-6天,每日或隔日换水一次,然后取出煮熟食用。老、弱、孕妇及幼儿不宜用木薯作为食物;煮木薯的水也有毒,不能饮用,也不能...
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